每到夏季
就很感謝這幾個(gè)人 ！
除了空調(diào)、WIFI、冰淇淋、手機(jī)
夏天你更需要的
是健康！
隨著溫度升高
人體水分代謝加大
結(jié)石病也呈上升趨勢(shì)
在醫(yī)院泌尿外科病房
每日都有因結(jié)石住院的病人
其中有發(fā)現(xiàn)及時(shí)，轉(zhuǎn)危為安的
也有錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)
不得已痛失腎臟的
提醒：
6至9月是泌尿系結(jié)石高發(fā)季，大家要保持良好生活習(xí)慣，注意補(bǔ)水！
中年女子腹痛1周未重視
致半邊腎 “消失”
家住蔡甸的張女士日常特別喜歡吃辣，口味重，加上不愛飲水，5年前偶然查出右腎里長(zhǎng)有小結(jié)石，因無特殊癥狀，便一直沒在意。她生活習(xí)慣依舊，頓頓正餐都要吃的高咸、辛辣才覺夠味兒，平時(shí)感覺口干舌燥了，才會(huì)喝點(diǎn)瓶裝咖啡解解渴。
圖源網(wǎng)絡(luò)
一周前，42歲的張女士突感下腹部墜痛不適，每次不適持續(xù)近20分鐘才緩解，其后連續(xù)五天，疼痛每日發(fā)作三四次，甚至還開始發(fā)低燒。以為是入夏吹了空調(diào)染上感冒風(fēng)寒所致，難受的張女士還特地到附近診所掛了兩天感冒消炎針，哪知疼痛反而變本加厲，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)診治無果后，這才于前日來到長(zhǎng)江航運(yùn)總醫(yī)院泌尿外科。
經(jīng)詳細(xì)詢問病情病史，結(jié)合進(jìn)一步檢查，接診專家李輝明主任驚訝地發(fā)現(xiàn)張女士的右腎已無法正常顯影，好似“消失了”一般，經(jīng)檢查腎小球?yàn)V過率為0（正常為125ml/min左右），表明其右腎已完全萎縮無功能，恐怕不得不接受右腎摘除手術(shù)。而造成這一嚴(yán)重后果的正是五年前的那顆結(jié)石，李輝明稱，卡在右側(cè)輸尿管和腎盂連接處的結(jié)石梗阻，已導(dǎo)致患者右腎重度積水、壞死。
在確定左腎功能正常的前提下，李輝明帶領(lǐng)其團(tuán)隊(duì)為張女士進(jìn)行了腹腔鏡右腎摘除手術(shù)。術(shù)中還意外發(fā)現(xiàn)，患者右側(cè)輸尿管和腎盂連接處有約1cm的先天狹窄段。
李輝明介紹，由于其長(zhǎng)期飲食辛辣、飲水少，入夏后，隨著溫度的攀升，導(dǎo)致人體體液的大量蒸發(fā)，特別易發(fā)結(jié)石；而患上結(jié)石，甚至急性發(fā)病后，患者仍未予以重視，使得結(jié)石停留在先天狹窄段，形成梗阻。李輝明遺憾地表示，如能在病程初期及時(shí)就診，或許還能通過切除狹窄段，再造下水通路，保住半個(gè)腎臟。
花甲老人腰痛2天突發(fā)高燒
家屬及時(shí)送醫(yī)排石
無獨(dú)有偶， 65歲的李老，2天前突發(fā)腰腹疼痛，還伴隨低燒，以為是感冒，吃藥、打針均不管用，后來甚至一度高燒至40度，精神萎靡，家人見狀昨夜緊急將其送到醫(yī)院診治。經(jīng)檢查，李老被確診為膿毒血癥、左側(cè)輸尿管結(jié)石合并積水。
李輝明解釋，由于患者本就有多年糖尿病、高血壓基礎(chǔ)病史，屬于高危群體，比起一般人更易發(fā)生感染，加上氣溫升高，老人長(zhǎng)期留居在家，運(yùn)動(dòng)少，加速了結(jié)石的形成、析出，其一旦發(fā)病會(huì)比其他人更急、更快。
好在家屬送醫(yī)及時(shí)，經(jīng)周密的手術(shù)準(zhǔn)備，當(dāng)天夜里緊急為李老進(jìn)行了經(jīng)皮腎造瘺引流及強(qiáng)有力的抗感染治療。術(shù)后，老人的精神明顯好轉(zhuǎn)，各項(xiàng)指標(biāo)逐漸下降，食欲恢復(fù)。
專家提醒：
每年的6至9月是泌尿系結(jié)石的高發(fā)期，隨著氣溫每上升1度，人體的基礎(chǔ)代謝便會(huì)增加1%，同時(shí)消耗大量水分，由于夏季日常溫度常達(dá)30度以上，相對(duì)其他季節(jié)，人體的水分消耗量會(huì)大大增加，人更容易缺水。
缺水狀態(tài)又能引起尿液濃縮，導(dǎo)致尿液中的礦物質(zhì)變成細(xì)小堅(jiān)硬的沉積物，從而形成尿路結(jié)石。
加之高溫下人們的室外活動(dòng)相對(duì)減少，細(xì)菌更是呈指數(shù)型的繁殖，從而增加了結(jié)石發(fā)生、感染的風(fēng)險(xiǎn)。
怎樣預(yù)防夏季結(jié)石？
1、多喝水
增加尿量，稀釋尿中形成結(jié)石物質(zhì)的濃度減少晶體沉積，亦有利于結(jié)石排出。最好養(yǎng)成定時(shí)飲水的習(xí)慣，不要等口渴才喝水。夏季每日保證至少3000ml的飲水量。
2、多喝白開水，避免過多飲用飲料
因?yàn)轱嬃现懈缓奶妓猁}和磷酸鹽是最常見的結(jié)石成分。有些年輕人把飲料當(dāng)白開水喝，又由于出汗多，水分?jǐn)z入少，因此很容易形成結(jié)石。腎臟功能本來就不好的人，更要少喝碳酸飲料，以免加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
3、避免大量飲酒
夏季飲用過量的冰鎮(zhèn)啤酒容易誘發(fā)腎結(jié)石，這是因?yàn)槠【浦朽堰屎扛?，嘌呤在人體內(nèi)可分解成尿酸，尿酸在含鈉的尿液中解離后形成尿酸鈉，尿酸鈉再通過異質(zhì)成核，以及與尿中結(jié)晶抑制因子結(jié)合，從而誘發(fā)草酸鈣結(jié)石的形成。
4、飲食要注意
大部分腎結(jié)石都屬于草酸鈣結(jié)石，因此要少吃草酸含量高的食物，如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶、桔子、李子、竹筍等。少吃高蛋白的食物，多攝入膳食纖維。應(yīng)該遠(yuǎn)離高嘌呤食物，比如動(dòng)物肝臟、海鮮等。
5、杜絕憋尿
腎結(jié)石的主要成分是鈣，腎臟就像是一個(gè)過濾器，大量喝水，加快尿液排出，才能把腎臟中積聚的鈣質(zhì)、雜物排出體外，有效阻止結(jié)石形成。經(jīng)常憋尿很容易得結(jié)石。
6、吃晚飯不要過晚，最好不要吃夜宵
吃過夜宵后馬上休息，餐后產(chǎn)生的尿液就會(huì)全部潴留在尿路中不能及時(shí)排出體外。這樣，尿液中的鈣含量不斷增加，就會(huì)形成尿路結(jié)石。
7、定期篩查結(jié)石
一旦出現(xiàn)腰痛、血尿、尿頻、尿急等不適，一定要及時(shí)到醫(yī)院泌尿外科就診，盡早對(duì)癥治療。一旦被查出結(jié)石，及時(shí)治療的同時(shí)，以后還要每年檢查。即使不痛仍需警惕，應(yīng)定期隨診復(fù)查。